-0.2 C
Москва
Понедельник, 4 ноября, 2024
ДомойТехнологии8 лучших матрасов от болей в спине, протестированных и рассмотренных (2024 г.)

8 лучших матрасов от болей в спине, протестированных и рассмотренных (2024 г.)

Дата:

Похожие новости

Как Формула-1 может помочь создать будущее мира с нулевым уровнем выбросов

Формула-1 всегда старалась быть чем-то большим, чем просто хороший...

Смотрите Камалу Харрис в субботу вечером в прямом эфире

Камала Харрис наконец-то встретился с «Камалой Харрис» в последний...

Испанцы облили короля грязью из-за неудачной реакции на наводнение

Премьер-министр Педро Санчес был эвакуирован из зоны наводнения в...
spot_imgspot_img
- Реклама -

Почти десятилетие назад я начал просыпаться от боли в спине. Некоторые дни были просто болями, в другие дни я просыпался от боли в спине. Я обнаружил, что у меня есть два постоянных заболевания позвоночника: сколиоз, боковое искривление позвоночника, которое развилось, когда мне было около двадцати пяти лет (обычно оно развивается у подростков, но я особенный), и спондилез в нижней части спины, который аномальный износ хрящей в позвоночнике. Оба причиняли серьезную боль ночью и утром, но оказалось, что второстепенным виновником был мой хрупкий, не поддерживающий поддержки матрас. Это не оказало мне необходимой поддержки и привело к вспышкам боли.

Я перепробовал все: наматрасники, наколенники и матрасы, от очень мягкого пенопласта до твердых досок. Что-то из этого сработало, что-то нет. Я или другой рецензент WIRED спали на матрасах внизу по крайней мере семь ночей каждую и наблюдали, как они влияют на нашу боль в спине ночью и на следующее утро. Мой муж также дал мне свой отзыв, хотя у него нет хронических проблем со спиной.

После всех этих ночей, проведенных на работе, я обнаружил, какие матрасы в прошлом вызывали у меня боли в спине и боли в спине. Ниже приведены наши фавориты для сна, если у вас болит спина, а также советы о том, как справиться с болью в спине и как спать в целом. Пока вы здесь, не пропустите наши соответствующие руководства по покупке, в том числе Лучшие матрасы, Лучшие подушкии Лучшие листыдля лучшего сна. Все цены, указанные ниже, относятся к моделям размера «queen-size».

Обновлено в октябре 2024 г.: в это руководство мы добавили Helix Twilight Luxe и Sealy Posturepedic Plus.

Включите неограниченный доступ к ПРОВОДНОЙ. Получите лучшие в своем классе отчеты, которые слишком важны, чтобы их игнорировать, всего за 2,50 доллара США 1 доллар в месяц в течение 1 года. Включает неограниченный цифровой доступ и эксклюзивный контент, доступный только для подписчиков. Подпишитесь сегодня.

- Реклама -
Москва
небольшой снег
-0.2 ° C
0.2 °
-1.3 °
75 %
4.4kmh
100 %
Пн
-0 °
Вт
-0 °
Ср
3 °
Чт
4 °
Пт
6 °

Последние новости

RUB - Русский рубль
EUR
106,501
USD
97,811
CNY
13,751
GBP
126,916
ILS
26,066
INR
1,164
TRY
2,848
JPY
0,644